在大多数人的印象中，科学家是什么样子的？
知识渊博、文质彬彬、高深莫测、腹有诗书气自华……类似的标签还有很多。但很少有人会将科学家的形象与运动达人、强壮、阳刚、汗流浃背这些词联系在一起。
直到钟南山院士挽起袖子亮出他的“麒麟臂”，晒出他的运动日常，很多人才惊讶地发现：热爱体育的科学家真不少⚽️。钱伟长曾是清华大学的跨栏健将；袁隆平当年差点进了国家游泳队；施一公竟是国家二级运动员……დ
近日，记者走进西安交通大学，探寻科学家热爱体育运动的原因。
“为祖国健康工作六十年”
“今天的运动量不算大。我来打球总会多带两件替换的短袖。打到最后，三件衣服都是湿透的。”刚打完一场网球比赛，西安交通大学电气工程学院教授王建华一边擦汗一边说。
6月21日21时许，位于西安交通大学文体楼3楼的网球场灯火通明，10余位教师正在几块场地上“捉对厮杀”，挥汗如雨。场面虽没有专业比赛那般激烈，但运动气氛格外欢快。跑动、挥拍、击球……一阵阵爽朗的笑声不时响起。
“暂时放下工作，全身心地享受运动带来的快乐，每次打球都是我最放松的时候。”虽然已年近70岁，但王建华在场上依然拼劲儿十足，“只要力所能及，每次来球我都会努力去接。这就好像做科研，有时就是需要你跳起来才能摘到桃子。不努力、不用心是不行的。”
与王建华教授见面，这已不是第一次。握着球拍、穿着短裤，大汗淋漓地站在运动场边的他非常放松、健谈。“我这一辈子是注定要与体育相伴了。从学生时代起，我就非常喜爱体育，在交大读书时还是学校田径队、乒乓球队的主力队员。05年前后，通过学校体育中心我开始接触网球运动，学会以后就放不下了。”王建华说，“网球运动很有趣，技巧很多，我可以不断学习、不断挑战，不断在进步中收获惊喜和成就感。学校给我们提供了非常好的锻炼条件，我现在经常拉着课题组的同事们来锻炼。一些以前不爱运动的人现在也成了体育爱好者。大家一起做课题，一起攻难关，一起锻炼，一起享受健康生活，这感觉真好。”
“我也是从西安交大毕业的。交大的运动传统非常好，从老师到学生都热爱体育。以前在我们教研室工作的中国科学院院士王锡凡教授打羽毛球打到70多岁，现在80多岁的他每天还坚持在校园里走路锻炼，令人敬佩。我现在带的研究生贾士铎，球打得好，科研干得也好，还拿到了国家奖学金。文明其精神，野蛮其体魄。希望交大的师生个个都腰身挺拔、身姿矫健，为祖国健康工作六十年！”电气工程学院教授康小宁说。
为了鼓励、支持教学科研人员加强体育锻炼，西安交通大学体育中心已连续多年不断推进高层次人才体育服务工作，围绕教学科研人员日益增长的锻炼需求，不仅全力做好场地设施保障工作，而且安排专项体育教师在现场进行体育指导、辅助。
“在学校的组织下，我们已经有了比较固定的教师篮球活动圈子。大家虽来自不同学院、不同专业，但都因为喜欢篮球运动，成为了很好的朋友。做科研很辛苦，我有时从实验室出来感觉自己的头都是麻木的。这种时候就需要用运动调节一下状态，立马神清气爽。”西安交大材料学院教授马伟乐呵呵地说。
“一起锻炼流汗是最好的团建”
50公斤卧推，5组，每组12次到20次；引体向上，5组，每组10次；健腹轮训练，站姿，每组15次；慢跑4公里……
这是中国工程院院士、西安交大人工智能与机器人研究所教授郑南宁，今年以来几乎每天都在严格执行的健身计划。年过七旬的他选择的项目难度、锻炼强度以及持之以恒的毅力，足以令许多年轻人汗颜。“无论在哪个岗位，没有好的身体素质，都很难实现自己的梦想。”郑南宁说。
走进西安交通大学人工智能学院，随处都能看到体育健身器材，健腹轮、划船机、哑铃等整齐地摆放在工位旁。在郑南宁院士的团队里，“体育达人”层出不穷。“没事推两组？”这是团队师生打招呼的“常用语”，意思是要么卧推哑铃，要么站推健腹轮，一组12个。他们经常在工作、学习间隙自发组织一场小型PK。参赛“选手”铆足劲儿把动作做标准，围观师生要么拍手称赞，要么撸起袖子加入比赛。人工智能学院副院长李杰坚持游泳健身10年以上，几乎每天中午都去游泳馆“打卡”。袁泽剑教授为了鼓励一位学生养成健身习惯，提出“健身减重得奖金”。那名学生用了3个月从191斤减到155斤，并养成了长期健身的习惯，获得了2000元奖金。博士生简志强本科阶段体育考试“险过及格线”，读研后在团队的带领下，如今可以轻松“拿捏”50公斤哑铃卧推。
“很多人都说，西安交大人机所师生很好辨认，身姿挺拔，走路带风！”硕士生井皓东说，“记得有一年冬天，我在教研室工作到晚上10点多，正要回去时，发现郑老师也还在工作。他起身走到我身边，笑呵呵地问我‘一起锻炼一下吗？’于是我俩轮流完成了5组卧推。在人机所的这几年，我明显感觉自己精气神更足了，身体更加强壮、健康。”
“体育活动在我们团队建设方面发挥了非常重要的作用。在体育活动中享受运动激情是一种对生命的尊重和热爱。体育活动要求的团队合作能促使我们从个体的自我走向守望相助的团队，进而成为一个心灵坦荡、身心和谐的社会人。”郑南宁院士说，“共同运动无关年龄、无关资历，能很好促进人际交流。一起锻炼流汗是最好的团建，比聚餐的效果好得多，能在无形中解决教育中的一些深层次问题。”
“要善于从体育精神中汲取养分”
西安交大机械工程学院教授赵立波是篮球爱好者，不仅自己喜欢打，每周还组织团队里的师生进行篮球友谊赛。
“要善于从体育精神中汲取养分。体育可以锻炼体质、强健心智。内外兼修，自然勇者无畏。”赵立波说，“体育运动天生就带有竞争性。身处其中的运动员必须是懂得如何去竞争的一群人，要善于竞争、喜欢竞争。其次，运动员必须懂得团队合作。即使是在单人竞技项目中，团队配合同样重要。因为只有当一个团队里的教练、营养师、陪练、运动员等每个环节都做到位了，才有可能呈现高水平的竞技状态。而且，比赛和训练可以培养更加坚毅的品格以及永远击不垮的自信心。这些都是一个成功者应该具备的素质。”
“体育运动培养了我们的人格，锻炼了我们的意志。在漫漫人生道路上，体育运动使我们有勇气承担风雨，有毅力克服困难，有意志不断战胜自我。”西安交大电信学部计算机科学与技术学院副教授杨晓飞说。
“从事体育运动要有兴趣、有信心、有毅力，要练体质、练品质、练意志，要不怕苦、不惧难、不放弃。篮球场上每一次投篮，田径场上的每一次蹬地……背后都是成千上万次的训练，这就是体育精神的具现。新时代的年轻人身肩时代重任，更需要体育精神的引领。”国家级教学名师、西安交大物理学院教授王小力说。
2008年，王小力开始学习打网球，至今已有十几年的时间。西安交大体育中心网球教练张晟说：“王小力教授每星期都会至少来打两次球，每次两三个小时，已经坚持了十几年，风雨无阻。他的网球水平很高，现在已经可以去打比赛了。”
“我很喜欢运动，即使忙得焦头烂额，也会去打球。一场球下来，很开心，放松了自己，释放了压力，还能够调节思维。体育运动其实包含了很多科学思维。体育玩得好的人，脑子也一定好使。”王小力教授说，“体育精神的培养对于高校而言是很重要的。所以交大以体育运动为抓手，推进学生的身体机能塑造、心理品格锤炼、道德情操修养教育一体化，构建一个热爱运动、乐观向上的大集体，培养更多德智体美劳全面发展的社会主义接班人和建设者。”♻️
体育强则中国强，国运兴则体育兴。强身健体只是参与体育运动最基础的“福利”。体育所能塑造的竞争意识、进取精神、团队意识、不惧挫折的勇气以及更加健全的人格，才是更应被重视的❌。（记者 张江舟）
